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小猪女友周扬青遇粉丝 邀其打招呼还能聊聊天

2019-10-24 13:48 来源:黄河 新闻网

  小猪女友周扬青遇粉丝 邀其打招呼还能聊聊天

    【外送小哥:暴雪天合力助人推车】南京一轿车在大雪天抛锚,拖车迟迟不来,正好被路过的外送小哥撞见,于是小哥们齐心协力帮车主将车子推至修理处。他们用微笑传递春运志愿者的热情,用服务让旅客在寒冬中感受温暖,无怨无悔。

几分钟后,担架、器械、药品、雨衣、雨鞋、拐杖、手电筒就均已准备齐全。当时车内的老人坐在左侧车窗旁,就在大家努力敲砸左侧车窗时,另一名店主郭贤成绕到右侧的车门旁,冒着生命危险,帮着公交车驾驶员营救老人。

  按照人类的寿命,这些功勋犬都已经是古稀耄耋之年。陈列室的墙壁上悬挂着牺牲烈士的遗像和生平介绍,以及关于大兴沟战斗的历史资料,展厅里还存放着当年县大队用过的部分武器的复制品。

  现在来到我孙子家,就不用担心天气寒冷了。“1月8日的早上,我路过惠工广场的时候,看到很多环卫工人正在非常卖力地除雪,我觉得他们特别地辛苦,也十分劳累,所以就通过外卖平台给他们订了50碗小米粥,希望能给他们一些心灵上的温暖。

听说警车遇险,龙井乡干部职工和当地50余名群众相继赶到现场支援,帮民警和医护人员开展救助。

  在邵原收费站口,济源高速交警找到这辆大客车,与司机师傅一同把防滑链安装好,顺利地把车辆带到长济高速豫晋省界站,半个小时后,豫晋高速交警进行了交接,学子们在山西高速交警的护送下继续返校的路程。

  长春公交集团北达二车队党支部书记周小焕:他们明天还要继续上班,不是说晚上预热这一宿,明天就不来工作了,明天还要正常工作。“1月8日的早上,我路过惠工广场的时候,看到很多环卫工人正在非常卖力地除雪,我觉得他们特别地辛苦,也十分劳累,所以就通过外卖平台给他们订了50碗小米粥,希望能给他们一些心灵上的温暖。

  ”当天山里的温度只有零下四五摄氏度,116位村民奋战五小时,硬是在冰天雪地里扫出了一条长达五公里的通道。

  岸上的人们你拉着绳子,我拉着你,齐心协力将张颖拉上了岸!医疗队从拉萨出发开车到县城要12小时,从县城到村子还要再开6小时,海拔超过4000米。

  经过几天的降雪,路上的积雪已有二十多厘米深,高有发和同事就这样深一脚,浅一脚的赶往武伍村。

  据了解,救人的女孩叫江蕙仪,是一名“95后”的医技师。

  通过短短几分钟的紧张有序工作,一个简单温暖的“小窝”就布置完毕,大人、孩子都得以安寝。郑州自来水公司营业处金水维修班张威说,当时抽水我们抽了有一分多钟就抽到这个位置就不再往下下了,证明这个管子出水的量比我们水泵往外抽的量要大。

  

  小猪女友周扬青遇粉丝 邀其打招呼还能聊聊天

 
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这9种花 泡茶入菜也养生

2019-10-24 14:57:38 来源: 广州日报
  【外送小哥:暴雪天合力助人推车】南京一轿车在大雪天抛锚,拖车迟迟不来,正好被路过的外送小哥撞见,于是小哥们齐心协力帮车主将车子推至修理处。

  鸡蛋花清利湿热,还可解表、防中暑 扁豆花粥有助益气醒脾、除烦止渴

  (图@视觉中国)

  (图@视觉中国)

  (图@视觉中国)

  医学指导/广州中医药大学第一附属医院副主任医师李穗晖

  春暖花开,眼下正是赏花的好时节。花儿很美,除了让人大饱眼福外,其实不少还有药用价值。广州中医药大学第一附属医院副主任医师李穗晖介绍,除了广州人所熟悉的利湿鸡蛋花、木棉花,清热解毒的金银花、野菊花,下面这些花儿或是它们的根茎、皮等部位,用来泡茶、入茶,也有助于养生保健。

  1鸡蛋花

  鸡蛋花是岭南民间常用的清热祛湿药,又称缅栀子、蛋黄花等,其花初色白后黄,入药干品是黑色的; 味甘,微苦,性凉;常用于感冒,湿热腹痛、腹泻痢疾等,除清利湿热外,还可解表,防中暑。

  食养推荐:马齿苋鸡蛋花汤

  材料:马齿苋(取根茎部更好)50~100克,猪肉或猪骨200~300克,鸡蛋花10克,姜若干。

  做法:洗净各种配料,将猪肉或猪骨焯水后与马齿苋根、生姜同熬至软烂,加入鸡蛋花,稍煮后服用。

  这道汤缓解胃肠湿热引起的腹泻、腹痛,效果不错。

  2扁豆花

  扁豆花是白扁豆的花,芳香醒脾,能祛解暑湿。鲜花选芳香色白大朵的,色黑变坏的不可用。其味甘平,在孩子感冒初期或感受到暑湿时用效果好,用量一般一次7.5~15克。

  食养推荐:扁豆花粥

  材料:白扁豆花15克,粳米60克。

  做法:将粳米淘洗净,加水煮粥,待粥将熟时放入扁豆花,改用小火稍煮片刻即可。也可将扁豆花晒干研粉调入热粥中食用。

  这款粥有助益气醒脾、除烦止渴,适用于外感风邪初起或胃口不佳、大便溏泻者;也适合初夏时节感受风寒或受凉(空调病)者食用,老少咸宜。

  3茉莉花

  茉莉花是疏肝养肝的良药,可解郁结,鲜花或干花都可以用。其味辛甘,稍温,体虚外感风寒者可用,但火热内盛、燥结便秘者慎用。

  食养推荐:茉莉金桔饮

  材料:茉莉花5克,金桔饼10克(也可用自制金桔蜜饯或咸金桔代替)。

  做法:将茉莉花与金桔蜜饯用沸水泡开即可。

  这道饮品清香可口,具有疏肝理气、健脾和胃、化痰燥湿的功效,可用于缓解慢性咽炎、腹胀腹痛等,但火热内盛者慎用。

  4葛花

  葛根的花,具有解表清热的功效,能升散湿热,可缓解颈项强痛,也有助解酒止热呕。

  食养推荐:葛花茅根茶

  材料:葛花5克,茅根15克。

  做法:煎汤当茶饮用。

  适合风热感冒,颈项强痛者饮用。

  5玫瑰花

  玫瑰花用来泡茶性质温和,男女皆宜,其芳香可助缓解女性生理期痛经、乳房胀痛等不适,也有助缓和情绪、平衡内分泌。玫瑰花的食用方法比较多,如云南的玫瑰花饼,还有玫瑰花茶、玫瑰花露、玫瑰花膏等。

  食养推荐:玫瑰乌豆泥鳅汤

  材料:玫瑰花15克,乌豆50克,泥鳅250~300克。

  做法:将乌豆及泥鳅洗净后加水同煮至豆烂熟,加入玫瑰花再煮20分钟,加油盐调味即可。

  这款汤有助疏肝解毒,补中和胃。  牡丹、百合、芍药、石斛兰……李穗晖介绍,下面这些颜值和气质不俗的花儿,入药部分虽不是花朵,但其皮或根茎部位也有药用价值,可适当用于食养——

  6牡丹

  有“国花”之誉,自古人们就将雍容华贵的牡丹比作国色天香的“美女”。

  入药部分:牡丹干燥根皮,称为丹皮;有清热凉血、活血散瘀的功效。不同的花色,其根皮功效也稍有侧重,如《本草纲目》所记:赤花者利,白花者补。

  食养推荐:柴芍丹皮炖兔肉

  材料:柴胡6克, 丹皮6克, 白芍10克, 兔肉200克, 姜枣佐料适量。

  做法:将兔肉、柴胡、丹皮、白芍、姜枣洗净共炖,至肉烂熟, 加调料适量,饮汤食肉。

  这款炖品可助疏肝解郁,柔肝清热,经前乳房胀痛、情绪波动的女性宜食用。

  7芍药

  芍药花形妩媚,花色艳丽。

  入药部分:主要是芍药的根,白花芍药根为白芍,赤花芍药根为赤芍。白芍赤芍虽只差一字,但功效各有侧重,白芍重养,养肝养血,缓中止痛,养阴收汗;赤芍则重清,清热凉血,活血祛瘀,因此临床应用有所不同,食疗中有分开用的,也有联用的。

  食养推荐:芍药娘酒鸡

  材料:芍药20克,客家娘酒(或用黄酒代替)200~300毫升,鸡1只,姜适量,芍药煎汤75~100毫升备用,调味适量。

  做法:鸡冼净斩块,姜先切细条状晾干炒熟起锅,随后将鸡翻炒一下,放入姜和少许娘酒一起再炒5分钟,铲起放入瓦锅后将多余的娘酒与芍药汁倒入,用温火煲30~45分钟即可调味食用。

  这道菜可口美味,产后恶露较多、色暗或是恶露不尽、夹有血块者,或是痛经者,可选赤芍食养;产后情志不舒者宜选白芍。

  8百合

  百合花种类繁多,形态典雅大方,清香宜人。

  入药部分:百合的鳞茎,入药常为干品,鲜品用量需加量;具有润肺止咳、清心安神的作用,用于调治燥热伤肺或阴虚咳嗽、咯血,虚烦失眠的人群也适合。

  食养推荐:马蹄百合团鱼汤

  材料:荸荠100克,百合50克,团鱼(水鱼)300~400克,陈皮5克,姜酒调味品适量。

  做法:荸荠洗净削皮,百合陈皮洗净,团鱼去内脏洗净,焯水后备用。先将姜酒与团鱼同煎煮去腥,随后加水入百合、荸荠同熬30分钟左右,即可食肉饮汤。

  这道汤营养丰富,处于缓解期的阴虚肺热的老慢支患者、阴虚明显的肺结核患者或是支气管扩张咯血者食用尤宜。

  9石斛

  很难把中药中的石斛和美丽的石斛兰联系在一起吧?但它们确实是一家。

  入药部分:为兰科植物金钗石斛、美花石斛、铁皮石斛、束花石斛、马鞭石斛的茎,以铁皮石斛为佳;具有益胃生津、滋阴清热的功效。

  食养推荐:石斛生地黑豆汁

  材料:石斛30克,生地60克,黑豆300克。

  做法:黑豆、石斛、生地等洗净,加入适量水同熬至豆烂,可酌加调料,饮汤吃豆。

  这道汤汁养阴清热,凉血生津,对各种阴虚夹热的出血、阴虚风动所致的斑疹、皮疹、脱发等均有一定疗效。(文/全媒体记者 翁淑贤 通讯员 方宁、张秋霞)

【纠错】 [责任编辑: 李晓丹 ]

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